[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Emmanuelle Deschesnes a voyag\u00e9 partout \u00e0 travers le monde. C\u2019est en 2015, en Australie, qu\u2019elle tombe litt\u00e9ralement en amour avec le yoga. S\u00e9duite par tous les bienfaits que cette pratique lui apporte, elle d\u00e9cide de faire de sa nouvelle passion un m\u00e9tier : professeure de yoga. Cumulant maintenant plus de 500 h de formation aux quatre coins du globe, dont 80 h en yoga pour enfants, Emmanuelle a le vent dans les voiles avec son entreprise \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em><\/strong>\u00a0\u00bb, lanc\u00e9e officiellement en d\u00e9cembre 2021 \u00e0 Dolbeau-Mistassini.<\/span><\/p>\n Apr\u00e8s avoir voyag\u00e9 sur tous les continents, l\u2019entrepreneure souhaite maintenant partager sa passion et faire conna\u00eetre, \u00e0 sa fa\u00e7on, le yoga aux gens de sa r\u00e9gion. \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em>\u00a0\u00bb propose plusieurs services, dont une sp\u00e9cialisation en yoga pour enfants. D\u2019ailleurs, depuis mai 2021, c\u2019est plus de 10 \u00e9coles (primaires et secondaires) sur le territoire de la MRC de Marie-Chapdelaine qui ont accept\u00e9 de faire vivre le yoga aux enfants.<\/strong> Les r\u00e9sultats sont concluants ; les jeunes autant que les enseignants adorent vivre cette exp\u00e9rience aux multiples bienfaits!<\/span><\/p>\n \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em>\u00a0\u00bb offre aussi des<\/span> cours de yoga priv\u00e9s \u00e0 des entreprises d\u2019ici qui souhaitent investir dans le bien-\u00eatre de leurs employ\u00e9s<\/strong>. C\u2019est prouv\u00e9 : la pratique du yoga aide \u00e0 la productivit\u00e9, am\u00e9liore le moral, l\u2019\u00e9nergie, l\u2019immunit\u00e9 et la concentration, r\u00e9duit le stress, et plus encore. Parce que oui, il est possible de briller, m\u00eame au travail! De plus, des retraites de yoga priv\u00e9es, en formule tout inclus et <\/span>con\u00e7ues sur mesure pour les PME, sont \u00e9galement offertes dans le but de rassembler les <\/span>employ\u00e9s quelques jours dans un contexte hors travail. Une pause d\u00e9tente bien m\u00e9rit\u00e9e et des pratiques de yoga adapt\u00e9es, autant pour les d\u00e9butants que pour les plus avanc\u00e9s!<\/span><\/p>\n \u00c0 ces services de yoga pour enfants et pour entreprises, s<\/span>\u2019<\/span>ajoutent l<\/span>es cours de yoga <\/strong><\/span>en services de garde et en CPE<\/strong>, ainsi que d\u2019autres <\/strong><\/span>adapt<\/span><\/strong>\u00e9s aux a\u00een\u00e9s en r\u00e9sidences pour personnes \u00e2g\u00e9es<\/strong>.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/devtntatelier.com\/jeremy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cours-yoga-dolbeau-mistassini-2.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcours-yoga-dolbeau-mistassini-2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/devtntatelier.com\/jeremy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cours-yoga-dolbeau-mistassini-1.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcours-yoga-dolbeau-mistassini-1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||0px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em>\u00a0\u00bb comporte aussi un volet touristique int\u00e9ressant. En tirant avantage des paysages magnifiques de la r\u00e9gion et en collaborant avec des sites d\u2019h\u00e9bergement sur le territoire du Lac-St-Jean, l<\/span>\u2019entreprise con\u00e7oit des exp\u00e9riences uniques et immersives par l<\/span>\u2019entremise de retraites en formule tout<\/span> inclus o<\/span>\u00f9 des gens de partout au Qu\u00e9bec viennent pratiquer le yoga, apprendre \u00e0 travers divers ateliers et se ressourcer en pleine nature. Chaque retraite est diff\u00e9<\/strong><\/span>rente : le th\u00e8me, les invit\u00e9s, le site d\u2019<\/strong>h\u00e9bergement choisi\u2026<\/strong> Il y en a pour tous les go\u00fbts! La prochaine retraite aura lieu en septembre prochain et d\u2019autres dates sont \u00e0 venir pour l\u2019automne et l\u2019hiver. Restez \u00e0 l\u2019aff\u00fbt! https:\/\/www.wearelitha.com\/retraitesyoga\/saguenay-lacstjean<\/a><\/span><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/devtntatelier.com\/jeremy\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cours-yoga-dolbeau-mistassini-5.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbcours-yoga-dolbeau-mistassini-5″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em>\u00a0\u00bb comporte aussi un volet touristique int\u00e9ressant. En tirant avantage des paysages magnifiques de la r\u00e9gion et en collaborant avec des sites d\u2019h\u00e9bergement sur le territoire du Lac-St-Jean, l<\/span>\u2019entreprise con\u00e7oit des exp\u00e9riences uniques et immersives par l<\/span>\u2019entremise de retraites en formule tout<\/span> inclus o<\/span>\u00f9 des gens de partout au Qu\u00e9bec viennent pratiquer le yoga, apprendre \u00e0 travers divers ateliers et se ressourcer en pleine nature. Chaque retraite est diff\u00e9<\/span>rente : le<\/span> th\u00e8me, les invit\u00e9s, <\/span>le site d\u2019h\u00e9bergement choisi\u2026 il y en a pour tous les go\u00fbts! 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Aussi, d\u00e8s septembre, Emmanuelle lancera un important projet de formation pour les enseignants, les intervenants et les \u00e9ducateurs en service de garde et en CPE<\/strong>. Cette certification, adapt\u00e9e au syst\u00e8me d\u2019\u00e9ducation, proposera plusieurs outils afin <\/span>que l\u2019ensemble de ces professionnels puissent incorporer<\/span> le yoga dans la routine quotidienne des enfants et ainsi leur permettre d\u2019en retirer plusieurs bienfaits. Une nouveaut\u00e9 tr\u00e8s attendue!<\/span><\/p>\n La pratique du yoga gagne en popularit\u00e9 partout dans le monde, et le Lac-St-Jean n\u2019y fait pas exception! Que vous soyez d\u00e9j\u00e0 accro ou plut\u00f4t curieux d\u2019en apprendre davantage, nous vous invitons \u00e0 d\u00e9couvrir l\u2019univers \u00ab\u00a0Nous sommes Litha<\/em> \u00bb!<\/span><\/p>\n Namaste!<\/em><\/span><\/p>\n Contact :<\/span> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Emmanuelle Deschesnes a voyag\u00e9 partout \u00e0 travers le monde. C\u2019est en 2015, en Australie, qu\u2019elle tombe litt\u00e9ralement en amour avec le yoga. 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Mettre en valeur la beaut\u00e9 et les attraits de la r\u00e9gion<\/span><\/h2>\n
Mettre en valeur la beaut\u00e9 et les attraits de la r\u00e9gion<\/span><\/h2>\n
<\/a><\/span>Ce n\u2019est qu\u2019un d\u00e9but!<\/h2>\n
Emmanuelle Deschesnes<\/span>
418 350-3282<\/a><\/span>
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